Hablamos español, inglés y ruso.
Qué es
Deep Tissue utiliza una presión más profunda y un ritmo lento. El objetivo es cambiar la sensación de tensión con comodidad, no luchar contra el cuerpo.
Para quién
Para quienes prefieren un masaje intenso, entrenan mucho, pasan horas sentados o sienten sobrecarga localizada.
Cómo es la sesión
Empezamos con una conversación breve, aumentamos la profundidad de forma gradual y la ajustamos según tus sensaciones. Puedes pedir más o menos presión en cualquier momento.
Seguridad
No se trabaja de forma profunda sobre una lesión reciente, inflamación aguda, fiebre o dolor intenso sin explicar.
Profundo no significa dolor máximo
La calidad depende de la precisión, el ritmo y tu respuesta, no de la fuerza por sí sola. Una intensidad clara puede ser normal; dolor agudo, entumecimiento o necesidad de contener la respiración indican que debemos bajar la presión.
Después y elección del formato
Puede aparecer sensibilidad breve parecida a la de un entrenamiento; un dolor fuerte o creciente no es el objetivo. Elige Deep Tissue para un ritmo lento y profundo, masaje deportivo cuando importa el contexto del entrenamiento y relajante cuando la prioridad es desconectar.
Antes de reservar
¿El Deep Tissue tiene que doler?
No. La presión aumenta de forma gradual y se adapta a tus sensaciones. Un dolor punzante, hormigueo o tener que contener la respiración indican que hay que reducirla.
¿Deshace nudos o adherencias?
Notar tensión no demuestra que exista una adherencia. No prometemos romper tejidos ni cambiar de forma permanente la fascia. Buscamos un cambio útil y cómodo en cómo te sientes y te mueves.
¿Sirve si trabajo sentado o entreno?
Puedes elegirlo para la tensión muscular habitual tras estar sentado o hacer ejercicio. Si lo principal es tu carga de entrenamiento, también puedes consultar el masaje deportivo.
¿Puedo pedir menos presión a Alexander?
Sí, en cualquier momento. Coméntale las zonas que quieres trabajar y qué intensidad te resulta cómoda. La profundidad se adapta a ti.
¿Cuánto cuesta?
55 minutos cuestan 70 €, 85 minutos 110 € y 115 minutos 150 €. Estamos en Carrer de Pere IV, 91, Poblenou, Barcelona.
Cómo llegar al estudio en Poblenou ↗ · Ver nuestras reseñas en Google ↗
¿Deep Tissue o descontracturante?
| Aspecto | Deep Tissue | Descontracturante |
|---|---|---|
| Cómo lo explicamos | Trabajo progresivo y detallado en las zonas acordadas. | Sesión enfocada en zonas que notas tensas o cargadas. |
| Relación entre los nombres | Puede compartir técnicas con una sesión descontracturante. | Puede incluir trabajo de tipo Deep Tissue. |
| Presión | No significa aplicar la máxima fuerza. Se ajusta a tu respuesta. | Tampoco exige aguantar dolor. |
| Qué elegir | Explica tus preferencias; no necesitas decidir una técnica exacta. | Explica qué zona te preocupa y qué esperas de la sesión. |
| Precio | Depende de la duración elegida. | El mismo criterio: duración, no etiqueta técnica. |
Estas etiquetas se solapan: no establecen un diagnóstico ni garantizan un resultado.
No tienes que elegir perfectamente.
Elige una hora; hablaremos del objetivo y la intensidad antes de empezar.
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